Heladocasero de fresas y plátano; 9. Batidos. Cuando se nos antoja una bebida fresca y refrescante, con menos cuerpo que los dulces anteriores pero igualmente deliciosa,
5Plátano: comienza las mañanas a tope de energía. 5.1 Batido de plátano y yogur. 5.2 Alimentos utilizados. 5.3 Paso a paso. 5.4 Otros batidos con plátano. 6 Aguacate: la fruta más saciante de todas. 6.1 Batido de aguacate saciante. 6.2 Ingredientes. 6.3 Elaboración.
Batidode café y plátano para el desayuno de Nutrición Batido de café y plátano para el desayuno de antes de una competición Un clásico con 200 mg de cafeína que te aporta lo que necesitas para tomar de 40 a 60 min
Pongatodos los ingredientes en una licuadora. Licúe a baja potencia hasta que esté batido. Sirva. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas. Notas: Para no usar cacahuates (maní) o crema de cacahuates (mantequilla de maní), pruebe semillas de girasol o crema de semillas de girasol.
Deliciosoy saludable batido de plátano, avena, café, cacao, canela y vainilla ideal para tomar en el desayuno. Gracias a este batido energético empezarás el
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Llenarel depósito de agua filtrada hasta el nivel de agua 1 litro. Abrir la cámara de mezcla y añadir 1 plátano maduro troceado, 400 ml de leche de avena, 2 g de canela en polvo y 10 g de cacao en polvo sin azúcar. Cerrar la cámara de mezcla. Pulsar el botón menú hasta seleccionar el programa “milkshake”. La luz parpadeará.
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batido de platano y cafe
